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Psychothérapie

La psychothérapie est un traitement psychologique utilisant la parole afin de changer nos mécanismes de penser, d’améliorer notre gestion émotionnelle et notre comportement.
L’une des psychothérapies les plus valides scientifiquement est la thérapie cognitivo -comportementale, connue pour son efficacité pour traiter des conditions telles que la dépression et les troubles anxieux.
Cette thérapie agit principalement sur le présent, tout en prenant en considération les séquelles de nos apprentissages passés, susceptibles d’altérer notre interprétation actuelle du monde.
  • En tant que médecin, spécialisé en psychiatrie, le Dr Noura Kadim qui s’appuie sur les recommandations scientifiques les plus avancées, aide les patients à comprendre le lien associant leurs pensées, émotions et comportements par des techniques enseignées pendant des séances afin d’améliorer leur état émotionnel.